Stress er et stort problem for mange mennesker, her er 5 tegn på stress.Jeg har selv været igennem et stress forløb på over 5 år, og det er fra den dag jeg ikke længere fysisk kunne komme ud af sengen. Det startede længe før den dag endelig oprandt. Det er desværre noget der rammer flere …
Meget mundvand pga. Stress, er ikke et kendt symptom, men stress og angst nært beslægtende. Angst er en kompleks tilstand, der kan forårsage en række symptomer, herunder overdreven savlen eller spyt. Selvom angst i sig selv ikke direkte forårsager alvorlig savlen, kan den bidrage til øget spytproduktion og andre relaterede problemer. Læs mere om stresssymptomerne …
Kronisk stress kan have en ødelæggende virkning på både krop og sind.Derfor er det vigtigt at tage skridt til at håndtere og forebygge stress. Forstå den naturlige stressreaktion Din krop er designet til at reagere på stress på måder, der skal beskytte dig mod trusler fra rovdyr og andre aggressorer.Selvom sådanne trusler er sjældne i …
Hvis symptomerne holder ved længere end tre måneder, kaldes det kronisk PTSD.Det er dog en anelse misvisende, da kronisk som du kan læse længere nede, henviser til sygdom der ikke går væk ved behandling. Det er alt for tidligt at sige at ptsd er kronisk efter 3 måneder, da forløbet for at få det bedre, …
De første tegn på stress kan variere fra person til person, men nogle almindelige symptomer inkluderer: Hvis man oplever flere af disse symptomer i længere tid, kan det være en god idé at tage dem seriøst og overveje at søge hjælp til at tackle stressen. Læs mere om stresssymptomerne her. Undgå Stress Stress kan have …
Årsag til stress Der er ikke én enkelt årsag til stress, da det kan være forårsaget af en kombination af faktorer, herunder arbejdsrelaterede problemer, personlige problemer, økonomiske problemer, sundhedsmæssige problemer og livsstilsfaktorer. Det afhænger af den enkelte person og deres situation. Men den hyppigste årsag til stress er de arbejdsrelaterede problemer, herunder også økonomisk problemer …
Forebyggelse af stress I dagens hurtige verden er stress og angst blevet ubudne gæster i vores hverdag, og vi føler os overvældet og udmattet. Men frygt ej, her er råd, vejledning og teknikker til forebyggelse af stress og bryde ud af udbrændthedens lænker. Sig et klart farvel til stress! Vi har fået dig dækket ind …
Langvarig belastningsreaktion (LBR) er en tilstand, hvor en person reagerer på en belastende situation eller stressor på en måde, der forårsager alvorlige fysiske og psykologiske symptomer. Formålet med denne artikel er at give en oversigt over, hvad LBR er, hvad der forårsager det, og hvordan det kan diagnosticeres og behandles. Definition af LBR LBR er …
Stressbehandling Stressbehandling er en modpol til de belastninger og udfordringer, vores krop os sind reagerer på. Det er normalt at opleve stress i perioder af livet, men hvis det varer ved, kan det føre til alvorlige fysiske og psykiske symptomer. Derfor er det vigtigt at behandle stress så snart du bliver opmærksom på det. Du …
Stress hos børn, er normalt en reaktion på udfordringer og forandringer i livet. Men når det bliver for omfattende og vedvarende, kan det have negative konsekvenser for både krop og sind. Stress påvirker ikke kun voksne, men også børn kan opleve stresset i deres hverdag.Det er derfor vigtigt at være opmærksom på symptomerne på stress …
Stress hos børn: Årsager, symptomer og behandling Læs mere »
